無性に体を動かしたくなって、バッティングセンターに行って来た

ときどき、無性に体を動かしてみたくなるときってないでしょうか。

いつものように、休みの日を家でだらだら過ごすのもいいのですが、ときどきそんなことを思いついてしまいます。

多分、体を動かしたりすることって、ストレスの発散に効果があると思っています。

それから、一つのことに集中する時間というのも、普段取れているようでなかなか取れていません。

体を動かすことは「非日常」ではありますが、いつもの自分や自分の生活から、少し離れたいときに体を動かしてみたくなる衝動があるのではないかと思います。

ボーリングだったり、卓球だったり、テニスやバドミントンでもいいし、ランニングやプールで泳ぐのだっていいでしょう。

先日は、ふとバッティングセンターに行きたくなったので、友だちに連れて行ってもらいました。

でも、頭で想像していたよりも全然打てなかったので、なんだか悔しいけど、気分はだいぶすっきりしたというのは間違えありません。アリシアクリニック 顔脱毛 キャンペーン